five Konzept

 

 

  • Five verhilft dir zu mehr Beweglichkeit.
  • Five ist das Gegenstück zum Arbeitsalltag des modernen Menschen.
  • Five trainiert sämtliche Bewegungsabläufe unseres biologischen Systems.
  • Five richtet den Menschen auf. Atmung, Durchblutung und Energiefluss werden optimiert.
  • Five ist in jedem Alter leicht erlernbar.
  • Five hilft Problemen des Bewegungsapparats vorzubeugen und zu lindern.
  • Five ist der Weg zu schmerzfreien und entspannenden Bewegungen.

Five ist revolutionär und unkonventionell. Basierend auf Grundlagen der Biokinematik hilft der Geräteparcours Menschen jeden Alters zu schmerzfreien und entspannenden Bewegungen. Five ist sprichwörtlich eine Gegenbewegung zum Arbeitsalltag und trainiert Bewegungsabläufe, die der Körper zwar kann, die aber leider viel zu wenig oder einseitig genutzt werden.

Probiere es aus und überzeuge dich selbst.

Stärke deine Körpermitte!

Du willst einen rundum starken Rumpf und Rücken? Dann entdecke unsere Trainingsmöglichkeiten auch im geführten Gerätebereich, der Group Fitness und dem Freihantelbereich

Probetraining in five Konzept

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  • Allein oder mit Freunden