Zirkeltraining

 

"Schnell und effektiv!"

Kraft-Ausdauertraining für Jedermann in unserem Life Fitness Zirkel*

Anfängern sowie Athleten ist es möglich ohne großen Zeitaufwand ein vollständiges Ganzkörperworkout durchzuführen.

Alle Übungen werden direkt hintereinander durchgeführt. Der Widerstand lässt sich in kleinen messbaren Schritten erhöhen.

Trainiert wird in regelmäßigen Zeitabständen. So werden ohne Wartezeit an den verschiedenen Geräten alle Muskeln des täglichen Lebens trainiert.

*Die Trainingsangebote können je nach Standort in Anzahl und Ausstattung variieren.